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希妍恋

让爱终成眷属

家暴导致情感破裂,是否还能挽回?

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如果有比出轨更可怕的伤害方式,一定是家暴。因为出轨带的是愤怒,而家暴带着愤怒和恐惧!

 

有些人是因为对家的执念,觉得有起码比没有好。有些是本身的无力感和不配得,觉得自己再也找不到更好的了。有些人则可能是异乡的漂泊感,觉得聊胜于无。有些夫妻甚至会幻想,是否有个一个孩子,对方就会改变,关系就会发生变化。也确实不是完全没有这种可能,但是如果已经无力保护自己,无力保护自己的尊严和边界,那么孩子出生后,也会沦落成另一个受害者,无论是身体还是精神。

深陷其中的人,常见的表述是:

他之前对我那么好,让人实在不敢相信他也会打人。是我激怒了他,属于事发有因,所以情有可原,除了家暴的时候特吓人,平常都对我特别好,好到让我不忍说走就走。

 

在相处的矛盾中焦虑和不安,一方面觉得都是自己的错,对方对自己的态度很大程度因为自己的表现不够好,所以需要不断地讨好施暴者,才能维持生活的安稳。在遭受暴力之后,感受到压抑、绝望和无助。这时候只要有一点点光,就点燃了希望。施暴者在第一时间会说“都是因为太在乎你了,太怕你离开我,所以才会这么的激动”,他们的温柔成了一种浪漫的幻象,更成了受害人在黑暗里要拼命抓住的光。越是想要抓住光,就越要拼命讨好和迎合,付出越来越大,也越难“放下”。家暴的情况比较容易催生斯德哥尔摩综合症。

有人总结过家暴步步深陷三部曲:

第一步,摧毁对方的自尊和自信。

施害方会用各种方式洗脑,贬低、矮化,让对方觉得自己没有价值,只配他这样的人。家暴中,往往伴随着人格的侮辱和贬低。

 

第二步,孤立并虐待对方。

控制对方的人身自由,经济来源,不让外人发现你,也不让对方离开熟悉的环境。

 

第三步,不断加大对暴力的容忍度。

施暴后立刻下跪、道歉、求饶,并且比以往更好。一旦容忍了第一回,就很容易万劫不复。

与“斯德哥尔摩综合症“所形成的四大条件几乎如出一辙:

1、人质必须真正感到加害者威胁到自己的存活(忽然受到巨大的暴力威胁)。

2、人质必须相信,要脱逃是不可能的,感到绝望(摧毁心里的防线和自尊自信)。

3、控制人质的信息来源和思想(孤立受害者)。

4、在遭挟持过程中,人质必须体会出加害者略施小惠的举动(得到安抚)。

在一段被爱情斯德哥尔摩影响的亲密关系中,受虐方往往会感受和经历以下特征:

常常会体验到突如其来的威胁和攻击;

被“幼龄化”,自己价值高低和行动的可否由施虐方的评价体系来决定;

接受和感激施虐方偶然的“小善意”。

 

从本质上来说,斯德哥尔摩是一种“施受虐关系”,有人会戏称这样的关系是“虐恋”。但这并不是真正的爱,可以说是一种“共生性结合”,也可以说是“依赖共生关系。彼此生活在一起,相互需要、彼此依赖。这种“共生”关系和爱的关系不同。

那么家暴能挽回吗?

 

首先对方的原生家庭模式一定是不幸的,因此在长大成人后,会选择回到熟悉的环境中去,这样的“熟悉感”即使是痛苦的,却是与他们对自己的看法是一致的:“果然我不配被爱”。也庆幸是遇到了你,愿意与对方相爱。双方都是出于自己的需要向对方索取,两个人在一起是否会幸福,自然还是取决于彼此的努力。但是真正的爱意味着“对于对方的肯定,关注对方的需要,通过分享和付出帮助对方实现真正的自我。

 

每次出现矛盾的导火索通常是什么?彼此的处理模式是怎样的?如任性,安全感缺失等,都会成为导火索,对方如果感受不好,具体会是怎样一种不好,对方的反应又是怎样的?你又如何反应的?

就像高速汇流,有很多路口,从哪里切入。尊重对方的独立性,放弃自己奴役或者被奴役的需求。这需要在沟通中了解和倾听对方的需要,而不是依靠“猜测”来臆断。同时,尊重需求不等于纵容。这段关系非常考验彼此的成长,要明白战火一旦引发,就要承受可能惨重的代价,所以首先要对自己的成长负责,学会管理好自己的情绪,学会沟通,提升自己的认知水平。当然如果是对方施暴,也需要让对方承担代价,可以尝试在关系中建立严肃的规则底线,如果对方是爱你的,他是愿意跟你配合处理冲突的。

 

如果想要快速的提升彼此的相处能力,担心关系越来越糟糕,建议与对方商议一起接受专业的情感和心理咨询指导,另外如果是做伴侣婚姻咨询,在家暴还在持续的情况下可能是无法进行的,一般都会分开进行一对一咨询,直到确认一方能够控制自己的行为,而另一方变得更加有力量感,能够保护好自己,才会开始伴侣咨询。

附中国2016年3月1日实施的《反家暴法》中对家暴的定义:家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

 

国外对于潜在家庭暴力肇事者的三大警告信号:

1、药物酒精滥用史

2、暴力史:是否伤害威胁或者殴打过其他男人或者虐待过其他女人。有可能日常生活中就会把暴力当成解决问题的主要方法。大多数男人可能多少都打过架,但如果次数很多,还很喜欢赢,就有可能。

3、强迫性的性关系。可能不仅仅是性上,还可能会在人际关系上,限制你的人身自由,把你当成私有财产。

 

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