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希妍恋

让爱终成眷属

异地恋如何保鲜

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作为一个心理学领域的研究者,也是一个与男友异地三年的人,我会为大家提供一些亲测有效的小技巧,将自己在爱情中的经验与心理学的理论结合起来,希望能够与各位共同成长,拥抱爱情。

1、交流方式的多元化,坚持即时感受的沟通。现在通讯方式那么多样,微信、视频、电话、邮件。我跟女朋友用遍了上述所有方式。微信是用来交流即时感受的,我们有时差,即使她在睡觉我也会把我遇见的事情和感受讲给她听,等到她醒来就会给我回馈(这么做的好处在于,避免“我刚刚明明有话想说的,现在忘了”)。视频是常规性项目,基本上每天进行半小时,心情好的时候能持续2个小时,天南地北的聊,至于聊什么下面会提到。电话是再找不到对方,或者我出差的时候(她还是学生),其实有时候我发现偶尔电话聊天很妙,能说出一些平时视频中不会说的话。邮件,其实也可以说是写信,这种方式更多的是交流内心深处的想法,对彼此对未来对人生家庭。有时候吵架了,写一份长邮件过去,效果会不错。

2、尽量培养一些共同的话题,把共有的兴趣最大化(注意,是共有的,不要把自己的兴趣加给对方)。我们都喜欢美剧和电影,于是就一起看(时间上不一定一起),可以谈论的很多。偶尔也会看同一部小说。偶尔去见一下共同的朋友和家人,视频时也可以聊一下彼此都感兴趣的八卦。

3、信任方面。不停的询问不是交流(我就吃过这个亏)。无条件相信对方说的每一句话,把怀疑放肚子里,因为已经异地了,其实跟分手没啥区别,如果要维持关系,只能百分百相信对方。尽量把自己的行程告诉对方,让对方放心(这样的好处在于对方也会受到感染,把自己的行程告诉你)。

4、在爱对方的时候,多爱自己。其实异地的时候,会有很多时间做自己的事情。拿我来说,打球、健身、跟各种朋友胡吃海喝、走走不同的地方,拜托,哥很忙的!

5、最最最重要的一点,彼此都要朝着“结束异地“的目标而努力,最好能有明确的时间表,一年、两年都可以。据我所知,无限期的异地,很难成功。

 

爱是一种可以学习的能力。

 

无方法,不成功。

无技巧,不成事。

 

希妍恋,让爱终成眷属。